Очищение организма народными средствами

Очищение печени народными средствами

Научно доказано, что чистая печень дает ощущение молодости, несмотря на количество прожитых лет. Уменьшаются даже головные боли, депрессии и дурные мысли.

Рецепт щадящего очищения печени народными средствами.

Сначала высыпать в большую эмалированную кастрюлю 3 стакана промытого овса с кожурой. Затем добавить 3 ст. ложки измельченных березовых почек и 2 ст. ложки листьев брусники. Все это залить 4 л холодной воды и оставить настаиваться на сутки в прохладном месте. Одновременно в другой посуде вскипятить 1 л воды, бросить в кипящую воду 1 стакан размягченного, промытого шиповника. Кипятить 10 минут и тоже оставить настаиваться на сутки. Затем настой с березовыми почками поставить на огонь, плотно закрыв крышку, и кипятить 15 минут. После этого, размешивая, добавить 2 ст. ложки кукурузных рыльцев и 3 ст. ложки травы л спорыша. Еще раз прокипятить 5 минут, снять с огня и дать настояться 45 минут. Затем оба отвара процедить через марлю, соединить вместе, разлить по бутылкам темного цвета и убрать в холодильник.

Получается около 3,5 л отвара, который выпивают. Принимать по 150 мл 4 раза в день за 30 минут г до еды.

Очень важный момент - диета,которую необходимо соблюдать в течение 5-7 дней до генеральной чистки печени и после нее. Каждый день с утра я выпивать стакан сока, травяного чая или минералки. Затем съесть пиалу натертой моркови, в которую добавляют по 1 ст. ложке оливкового масла и сока лимона. В течение дня есть овощи и фрукты, салаты, винегрет, любые каши на воде с добавлением масла или изюма, проросшие злаки. Раз в 3 дня можно немного нежирного мяса. Исключить все жирное, сладкое, дрожжевой хлеб, молоко и молочные продукты.